Статті

Прості ритуали молодості

Перш за усе, важливо розуміти, що гарний вигляд - це система: правила догляду за шкірою, використання косметики, підібраною індивідуально під проблему та стиль життя вцілому, про який ми ще поговоримо.

Найчастіше питання про вікові зміни шкіри виникає, коли вони вже проявляються. Але є певні прості, важливі «ритуали», які подовжують молодість шкіри, якщо ім приділяти увагу на регулярній основі.

  • Змивати косметику перед сном!
Це обов'язково, щоб шкіра відпочивала. Очевидне правило, яким нехтують чимало дівчат.

  • «Вихідні» для шкіри.
Якщо користуєтесь косметикою на регулярній основі, потрібно давати шкірі дні відпочинку.

  • Захист від сонця.
Використовувати spf креми необхідно майже завжди! Уф-промені агресивно впливають на клітини шкіри, навіть коли сонця ми не бачимо, тому для збереження молодості шкіри, потрібно всіляко захищати її від впливу сонця.

  • Щоденний догляд.
Дотримання основних етапів догляду: умивання (очищення), нанесення сироватки (живлення), населення крему (захист).

  • Пам’ятати про шкіру навколо очей..
Вона дуже тонка і не має підшкірної жирової клітковини, тому вимагає постійного зволоження. При нестачі вологи буде з’являтись дрібна сітка зморшок.

  • ..і про зону декольте і зона грудей!
Шкіра там також тонка і майже без підшкірної жирової клітковини. Тут вона першою піддається фотостарінню (вплив сонячних променів), уповільненню процесів метаболізму і виділенню вільних радикалів. Цій зоні теж важливо приділяти увагу: збільшувати мікроциркуляцію за допомогою масажів - розтираннь - м’ячиками, камінням або ж чим завгодно, хоч ложкою - головне щоб було зручно вам. 

А ще..
Стиль життя вцілому також впливає на те, як ми виглядаємо і як довго шкіра буде залишатись молодою.
Організм - це цілісна система, а шкіра - екран його стану. Молодість починається зсередини, і проявляється назовні.
Догляд за шкірою